少年张君宝（万梓良 饰）原来是少林寺的打杂僧人，虽然一直向往练武，然而每天接触到的都是些洗衣、做饭的杂活，令君宝一直郁郁不得志。一次偶然，君宝因触犯少林寺寺规被赶出了少林，君宝发誓一定要练好武功、出人头地。离开少林后，君宝一次偶然机会遇到了奇人陶石麟，在他死缠烂打之下，石麟终于同意收他为徒，从此，君宝就住在石麟家跟他学习武艺。
石麟的养女彩衣（米雪 饰）见君宝老实忠厚、英俊潇洒，对他芳心暗许，处处帮助，而石麟表面对君宝十分刻薄，彩衣处处护着君宝，爱情在两人之间慢慢滋长。石麟吩咐君宝炼成用手将抛起的豆腐接住的本领，然而，豆腐实在太柔软了，每次君宝都把它捏碎。君宝一直苦练而不得法，甚至想用诡计瞒骗石麟。随后，石麟又安排他去弹棉花。君宝在弹棉花时看着飞舞的棉絮，终于领悟出用手接豆腐的诀窍。之后在挚友空明和尚（曹达华 饰）的点化下、君宝终于悟出“以柔克刚、后发制人”的道理。
这时，小王爷爱上了彩衣，而彩衣却与君宝私定终身，故因爱成恨；同时，郡主美妮（米雪 饰）亦因爱上了君宝无奈他已有了彩衣，也因爱成恨。小王爷和美妮开始了共同联手对付君宝和彩衣。
制作粗糙但能感觉到用了心，演员都挺好，谢苗身手还是和小时候一样干净利索~
谢苗是帅的，打戏拳拳到肉，电影很东北，看完不亏。
谢苗第一眼看上去，我以为是刘奕君。帅还是帅的。还有反派三个人太土了吧，长得一点不像黑老大，最土当属老三。
动作戏份还不错，没有网络电影的塑料感。就是反派的设定不怎么样，有点单薄和套路化。
我们中国自己的警察故事，本土气息十足，十分喜欢。
画面可以，演技在线，略有过猛。人物勾画到位。值得5星。
反派跟智障似的 最聪明的那个看起来也不咋聪明
谢苗有几部网大质量还是很高的，上院线也是可以的，新生代动作演员就靠你抗大旗了。
有故事，挖得不深不细，虎头蛇尾；情节看一知二模式化，人物1号败在化妆上。收尾仓促把一个大片拍成了网剧
让我想起了熊大熊二，三兄弟，一没文化，二没脑子，三没人性。。。
其实挺好的 不过我就想钻牛角尖 那三兄弟之前都穷啥逼样了还能供得起三弟美国留学 而且就算能 没念上居然还能再美国混五年也是能人
甭整那虚的，什么故事情节单调，光看打斗他不值及格分吗?
fortieth
第一次看谢苗的网大，还不错，长得也挺硬汉，打戏很过瘾！
意外的好看 拳拳到肉 除了反派的设定有点拉胯 整体感觉真不错 粉一波谢苗 未来可期啊
感觉这剧还可以，节奏不拖沓，剧情虽然有点俗套，倒也不至于让人生厌，动作戏也比较良心，没有那么多花招，个人英雄主义难免有一些。
现在看不了没内涵的片子，真的只有有难度的东西才有意思，只有烧脑的东西才有意思
这个明显拍得比犯罪都市2好，分数居然要低一分多，果然在豆瓣国产是原罪。
东北不是这样婶儿的！东北不是这样婶儿的！再重申一遍！东北不是这样婶儿的！
最后一个人逆向而行的时候 真的想骂娘 多1星为了最后的宣示 执法公正纪律严明
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