肌肉分布图及锻炼方法 高清

评论:

• 司马觅晴 2小时前 :

  长得不漂亮才是常态，如果这都能被扣上rh的帽子，只能说不漂亮的普通人被遮蔽太久了，以至于有些人以为他们/我们不存在。

• 公恨桃 7小时前 :

  现实主义的人文关怀介入一定消解了无厘头与励志类型片的俗气，些许故意煽情但有效，文戏一般台词依然没能跳脱国产式尬

• 和盼巧 9小时前 :

  感觉幽默感是缺失的，硬凹来了周星驰，想表达的方式甚至是啰嗦的，于是生出几分做作。但依然是喜欢的，那么真诚，制作又如此用心漂亮。最后的一场比赛居然坦荡又利落，有少年之燃，也有生活之苦，还有对所谓世俗之不屑。残缺的雄狮登顶像是宣誓和告别，仿佛人生只此一瞬，对这种主题从来没有抵抗力，但也觉得这信念感依然如此小众，是活着之上的光。

• 候沛凝 4小时前 :

  前半段差的让我觉得这个好评绝对是刷的又套路又刻意的渲染一些所谓的燃，和大部分国片一样用舞狮这个亮点挂在一个极其庸俗的故事上罢了。但从阿娟进城打工开始，整个故事的后半段响起真正的鼓点，他不再是一个所谓的loser逆袭的俗套故事，而是一个少年被生活逼迫成长的心酸故事，平凡人的梦和平凡人的英雄主义，舞狮不能改变生活但却真正唤醒内心的雄狮，最后一跃进让我在屏幕前感动的不得了，而片尾阿娟依然要辛苦的去生活去拼搏却又那么真实，他变黑了变的像个少年一样，手上满是伤痕，眼里多了一份苦涩和坚定，这是属于平凡人的成长，真的很好。加上地域性的文化和舞狮的设计也很好，忍受下前半段的无聊和这部电影的不完美吧，它值得一看，粤语版要更好。

• 农丹丹 5小时前 :

  缺点很明显，几乎成缺陷，拯救只有推翻重来。

• 初馨 4小时前 :

  真是太好了！结构扎实、细节充沛、动作华丽，情感动人又有现实关怀的纯纯原创动画（而且难得的干脆利索），看完能冲出去怒跑五公里（没有）、立马买二刷票的好！能代表中国冲奥斯卡最佳动画长片（拿个五佳提名没问题）的好！要是能和今年的院线纪录片《龙虎武师》同档期搭配食用效果一定很妙～（小细节：最后决战镜头扫到鞋蛮有意思，咸鱼队解放鞋+回力vs无极队鬼冢虎，另女阿娟穿的是匡威？；小建议：某几段BGM音量过高稍稍盖住对白声了，混音时能降点音量分出层次更好）能上粤语版还会支持，以及谢谢李白！

• 妮雯 1小时前 :

  乐夏自选岭南关键词满分作文（bushi，反正歌选得真太好了！前半段时不时尬，后半段持续热血，结尾漂亮！没有强行大美满真是太好了，我们接受不可改变的，但也从未停止前行的步伐

• 巧映萱 9小时前 :

  不好看我头输给你！九连真人的歌迷一定要去看啊啊啊啊啊，我死了

• 南宫鸿文 4小时前 :

  (点映场)为小人物的精神力量点赞，但努力了，感情也没代入进去。最明显的就是人物逻辑难以信服。男主训练没多久就出去打工，然后在强手如林的舞狮会上一举夺魁，怎么看都觉得金手指开大发了。另外我怀疑我和大湾区一带的人出现了地域文化差异，全家缺少劳动力的情况下，再怎么也不至于让刚成年的孩子出去打工吧。迷惑。

• 实紫雪 8小时前 :

  带着三星的心入场，五星的心出场。高于预期太多！

• 妮玲 4小时前 :

  技术、画面、分镜都很成熟了，但文本依旧弱鸡，请问你为什么要把中心思想像口号一样喊出来？这是广播剧，或者观众都是盲的吗？励志煽情都太生硬，以至于我当场开始怀念周星驰。主角进入广州后，有了点现实主义的清风，但导演还是不太会在喜剧片中处理苦难 （于是我又开始怀念周星驰）。另外一个问题就是插曲没用好。ending还是很高光，鼓点真的是太燃了，喜欢这一段！

• 后燕楠 2小时前 :

  “雄关漫道真如铁，而今迈步从头越”

• 卫铮鎏 4小时前 :

  热血并不会贯穿一生，但只要有过信念 就足以照亮灰暗的时刻，该上山下山，路还是在脚下。喜欢朴实生动的乡村镜头和结尾的克制。

• 才骞骞 0小时前 :

  那些停留在港片黄金年代的喜剧节奏象征了一种留守的时间感，总是有点迟缓。整部动画都甘愿停留在这一步，也并不忌讳地照搬模仿，每个部分都本分地完成了叙事功能，老旧的场景包涵老套的叙事。一种似乎“新”的银幕形象出现，往往也只是慢了现实二十几年的延迟，这种时间落差也是一种精神留守啊。

• 介博明 6小时前 :

  前半部分蛮老套的，后半部分太赞了。五条人和九连真人的歌用得恰到好处。少年阿娟的蜕变令人心碎又佩服。原本是想让十五岁的儿子跟我一起看的，结果六岁的妹妹跟我看得兴高采烈。她当然是不懂的，只会问我这是好人吗？那是坏人吗？生活，哪有那么多好人坏人啊，就只有一重重的山，一道道的坎。

• 俊香 6小时前 :

  技术、画面、分镜都很成熟了，但文本依旧弱鸡，请问你为什么要把中心思想像口号一样喊出来？这是广播剧，或者观众都是盲的吗？励志煽情都太生硬，以至于我当场开始怀念周星驰。主角进入广州后，有了点现实主义的清风，但导演还是不太会在喜剧片中处理苦难 （于是我又开始怀念周星驰）。另外一个问题就是插曲没用好。ending还是很高光，鼓点真的是太燃了，喜欢这一段！

• 剑晨轩 4小时前 :

  一部用心讲述的好故事，特效配乐也是满分，笑点也不少。国产动画的表现越来越好了，希望这样的国产好电影越来越多。

• 心梦 8小时前 :

  看的过程中想如果这片要拍摄真人版，星爷绝对是导演最佳人选，或者还能客串个咸鱼强哥。

• 凯骞 9小时前 :

  虽然嫌弃故事老套，但是又很吃这一套，真的很热血很好哭！不得不夸一下这部电影的配乐，每个配乐的出现都有让电影加分，尤其是在前半段剧情有点拉垮的时候。还有就是画面，太好看了吧！导演真的牛，期待以后更多好作品！

• 帆云 4小时前 :

  太燃了！太燃了！太燃了！近两年看过的最燃的电影！！！国漫崛起！YYDS！各种热泪盈眶！以至于我可以原谅他所有微不足道的漏洞！ 多说一句，不要说什么眼睛大小球球了！英雄无论眼睛大小都是英雄好吗！请你们自信一点！谢谢！