老夫子（王沙）一觉醒来，见已是日上三竿，急忙催醒仍熟睡的大蕃薯（矮冬瓜）。二人忙乱一番，便去做晨运。
在树林旷地中，老夫子打出少林拳招式，挥拳踢腿之际，裤裆突然裂开，情状至为狼狈。幸而大蕃薯早就为他备有另一条裤子，让他换上，始未贻笑大方。时有一漂亮女郎在附近做柔软体操，一飞仔对之蠢蠢欲动。老夫子立即上前负起「护花」之责，但反被飞仔打得天旋地转。幸好该女郎功夫不凡，将飞仔击退。
老夫子坐在公园长椅上休息，无意间坐于旁一位文弱书生，居然亮刀向他行劫。老夫子乃交出一张五百元大钞，书生接得钱即飞步离去。老夫子见计得酬，开怀大笑，盖那是伪钞也！岂知，未几又有一名歹徒前来行劫，老夫子只得把身上的真钞交出，好不懊丧！
老夫子前往公司上班，由于很多人抢著搭巴士，老夫子时而帮助妇孺，时而又被壮汉挤开，弄得来过好几辆巴士都搭不上，反而闹出连场笑话。迨去到赵氏洋行时，已迟到十五分钟，遭赵经理严词指责。
赵经理垂涎职员陈小姐（李菁）的姿色，特将她叫进经理室去，色迷迷加上一番甜言蜜语。老夫子却偏偏藉故作梗。赵经理怒不可遏，声称要开除老夫子。老夫子不惧淫威，谓他昨晚曾目睹赵偕一女子进某酒店，当向赵妻报告。争持间，赵妻来到，赵经理当即换上另一副面孔，对妻子谓老夫子如何解救了他之遇劫之类，且声言除给老夫子加薪五百大元外，还升他当主任，老夫子闻言好不高兴。怎知赵妻一走，赵便向老夫子施以拳脚，直把他打得遍体鳞伤，并将他开除。
老夫子前往大蕃薯跌打医馆求医。大蕃薯专医奇难杂症，医术果也了得。老夫子身上之伤痛，当然很轻易便被他治好。大蕃薯且对老夫子之被开除安慰一番，约他同去跟秦先生（刘陆华）饮下午茶聊天以解不快。
秦先生年近三十，虽对林小姐（庄莉）甚是爱慕，但始终无法追到手。大蕃薯又鉴于陈小姐对老夫子的印象甚佳，乃鼓励他们二人积极向意中人展开追求攻势，且认为追女子需讲究策略，有的放矢，乃特授以「锦囊妙计」。秦先生与老夫子俱依「计」去做，不料同告碰壁，盖彼此之「锦囊」调换了也！後查出失败症结，重整旗鼓，秦先生与老夫子遂得以跟各自的意中人把臂同游.
一日，老夫子与陈小姐在树下喁喁谈心，树上突然跳下一位又胖又丑的女子来，一把将老夫子搂住。原来，那是老夫子的表妹，一直痴缠老夫子，老夫子对她非常讨厌。现她居然搂住老夫子，状似亲热，陈小姐误以为老夫子另有心上人，怒而离去，声称与老夫子的关系一刀两断。
老夫子失去陈小姐，闷闷不乐，大蕃薯与秦先生约他一同去钓鱼解闷。没想到赵经理也到湖边垂钓，却遇一帮飞仔打劫，老夫子奋起营救，赵乃有惊无险。因此，赵在感激之中，叫老夫子重新到公司去上班，老夫子喜不自胜。而陈小姐在老夫子的「愿以一死明志」下，也恢复了跟老夫子相爱至笃。
老夫子与陈小姐结婚之日到了，秦先生当伴郎，林小姐作伴娘，大蕃薯是证婚人，一齐乘著一架大花车去接新娘，不料一帮歹徒居然以奇谋妙计劫新娘车，因而引起一波三折，险象纷呈。最後老夫子和大番薯开溜了。
尼基塔既视感，MaggieQ好像就没什么变化
JHUD真的会唱。J和Aretha音色差很多，但Aretha如果是这个音色，she'll sound exactly like this
打斗场面还是很燃的，情节嘛～一点都没看进去，男女主在打斗时突然来一句“kill me or fuck me”两人就……除了翻白眼冒黑线，我什么都不想说
在传记主人公生涯peak的时候电影结束了，不失为一种处理方法
这个尬的片子我居然给三部都看完了 问就是太无聊了
中规中矩的传记片，但是音乐太棒啦，女主也演的好，可以加一颗星。
更注重于打斗，而不是剧情，只不过是女版的个人英雄主义
比较标准的商业片。“法律会惩罚你”的结尾大无语，高潮戏比较疲软，虽然全片时间不长节奏也算快，但没什么记忆点。
2.剧情紧凑度和期待感不及前两部。
第一第二部给第三部增添了很多故事，很喜欢第三部
最终章了，鼓励一下，其实也值四星，不过网大算好的啦！把狱警写的太低能了。。。没什么高潮，平平淡淡。刀疤死了也意味着越狱结束了
中规中矩的传记片。女主角很认真的表演，很用力的卖唱。3.5星
怎么评分这么低？黑人还真的有音乐天赋，节奏感和嗓音都不错，结尾部分真人出现了
😂是因为没了张继聪吗，不过还是有点意思的。小反转一套套的。还是那句话，如果网大都是起步这个质量就好了。
小姑娘跟她妈妈四手联弹然后即兴sing-talk，像是在演音乐剧一样，我很喜欢她妈妈跟她说的那句话：
虎头蛇尾，其实也算不上虎头吧，打打杀杀能看，MaggieQ岁数有点大了，不养眼。
大结局，监狱长变成了恐怖分子首脑。看彩蛋还要拍摄相关人物传记，这么烂的片香港人都能搞成一个IP，就像《反贪风暴》一样，无语啊
黑道大哥都很讲道义，关键时候从不怂，这是不是港剧黑文化的底线～
过程中没有感觉无聊，尚佳。
解闷剧情 看着挺乐呵 三部看下来还是最喜欢第一部
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