海豹突击队一行六人执行抓捕大毒枭卡林多的任务，一切进行得十分顺利。但队员们不知道，弗雷克是内奸。他早已通知卡林多此次行动，海豹突击队遭到伏击，造成两名成员牺牲。尽管在卧底维丽的帮助下，海豹突击队抓住了卡林多，却让弗雷克逃脱。
海豹突击队队长迈克决定重返卡林多的豪宅抓住弗雷德为死去的弟兄报仇，并把他们的遗体带回来，却遭到上司鲍尔斯的反对，迈克为此退出海豹突击队。但维丽却支持他，因为她还要找回价值不菲的宝石——这是她一年多来在卡林多身边做卧底的目的。在迈克和维丽的劝说下，迈克的老战友罗易也同意加入这场战斗。
就在迈克他们决定前往卡林多的豪宅时，弗雷克劫持了全美体操队的队员，并向政府提出用卡林多交换的条件。为了救出体操队员政府决定将卡林多释放。想到牺牲的两名队友，鲍尔斯决定支持迈克的行动，不能让卡林多和弗雷克逍遥法外。
人质交换地点在位于墨西哥湾的魔鬼岛城堡，这里地势险要，无论从空中或海面潜入都将被敌人发现，唯一能够到达那里的途径就是潜水。但魔鬼岛附近被鲨鱼群包围，要想通过这里并非易事。鲍尔斯负责护送卡林多到指定地点交换人质，他说服另外几名队员配合迈克到魔鬼岛进行突击。
经过一番周折，迈克和队员们终于成功抵达魔鬼岛。维丽和罗易负责救出人质，迈克则配合已经抵达小岛交换人质的鲍尔斯给予弗雷克致命打击。此刻人质们被关在水牢，大量的海水注入其中，眼看人质即将窒息。罗易以其最擅长的爆破技术将牢门炸开，使人质得救。迈克和鲍尔斯则基本控制了城堡外面。眼看大势已去，弗雷克和卡林多挟持一名人质上了水上飞机。迈克不顾一切驾驶快艇追了上去，并迫使飞机无法起飞。经过与弗雷克的一场恶战，迈克终于战胜了弗雷克。而弗雷克则得到了应有的惩罚，他掉入海中成为了鲨鱼的美餐。
人质被成功救出，卡林多被绳之以法，海豹突击队再一次名声远播。看着队员的遗体被送回，迈克心中十分悲痛。罗易即将退伍，鲍尔斯也因此次没有按照上级的要求执行任务遭到了撤职，但大家心中并不遗憾。迈克决定退出海豹突击队，组建一支新的队伍，这支队伍又怎么能没有这些老搭档呢？大家信心百倍，期待着新的生活，期待着再一次为正义而战！
主要是幕后，穿插一些节目片段。两个有点感动的地方，一是讲到 Ross 和 Rachel 现实中一度曾有的相互好感，大家纷纷说，我们当时都知道啊，Ross 这才知道大家当年其实都知道。大家又说其实你们没在一起也好，好过在一起了后来又没能成。二是拍完最后一集，大家在最后一幕结束的走廊里相互拥抱然后谢幕。宣布散场后工作人员立即开始拆布景，因为舞台第二天有他用。主创说「感觉自己儿时的家被拆了一样」。他们当晚留在了片场开临时 Party，在道具板上留言。
看了特辑我准备把老友记下载下来像重温寻妈记那样重温几遍老友记，又或许不是因为看了特辑才想重温吧，我想我们可能会在某一天的某个时刻一起隔空看老友记吧。
每位角色的甄选，试镜，敲定，故事其实从这里就悄悄开始了。。。
后半段有点看不动了，不过RR两人说过当年crush后DS向JA提到BP时your old fella Brad有点磕到了
珍惜朋友 年度最煽情 应该上映啊 就可以和懂的小伙伴一起去电影院经历这场回忆杀 虽然表演痕迹挺明显的 但还是会笑会泪目 Gunther showed up but short
当这部剧集成为文化现象后影响地球十几年，用不着原班人马自我展示全球化的具体成果，那种感觉就是，WTF？究竟在搞什么？
这玩意儿不要看，无脑给五星就行。说那么多干啥
挺残酷的，说什么十五年后不要再来一次，其实这次也完全多余。六个人彼此的状态并不好，真不如没有
主题曲一响就全身鸡皮疙瘩；最难得的难道不是 Chandler 和 Rachel 能非常云淡风轻地提到自己的前任来客串这件事？
画面不断在20+年前和现在之间切换有点残忍，岁月啊大家都老了。我又想把十季重看一遍。
胶片真是个好东西，存储的画面历久弥新。一定要多拍点照片视频留个念
很多人给满分不是因为10季的剧集和这段视频本身，而是给了我们看完这部戏后到今天为止的这段日子，有的人是17年，有的人是10年，有的人可能只有两三年，我们把这段日子叫做改变了我们的时光。
番长摘下面具后 我在心里大喊：我又初恋了！
后半段有点看不动了，不过RR两人说过当年crush后DS向JA提到BP时your old fella Brad有点磕到了
我跟贝格汉姆都最喜欢换衣服出门那集
一集都没有看过，丝毫不影响同感他们重聚的五味杂陈。一集都没有看过，我也认识Jennifer，并且当年为她和皮特的事忿忿不平，而今她已经沉静如水，哪怕谈起戏里戏外错过的火花。仔细看下来最投缘的是Lisa，几乎没变样，性格精灵古怪。CC说，我们不可能15年后再来一次了。对比起王牌里面残缺不全的cast重聚和敷衍的流程，这个特辑可谓完美。谢谢，让我知道第十季是个完美的结局。（哪天，从第一季第一集开始看看吧，希望不会弃。）
形式很好 每个人都那么自然和自己的角色融合 可惜是删减版 在他们推门进入的时候就很想哭了
沒有追完的一部劇，但是只看看演員就覺得美好，也是很神奇了。
超棒的，这个令人窒息的世界，就由你来改变吧，
这是我看的第一部美剧，也是我最喜欢的美剧，想重刷一遍。
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